마스크 몇 회, 며칠을 사용하면 적당할까요

코로나에 대한 예방책이나 치료제가 없는 것이 현실입니다.

오죽하면 정부에서 마스크 착용이 최고의 백신이라고 했을까요.

이제는 생활이 된 마스크 착용이라고 해도 일반인에게도 불편하지만

특히 비염을 가지고 있다면 마스크를 하고 숨을 쉬는 것이 여간 힘든 것이 아닙니다.

평지를 걸을 때도 쉬운 것이 아닌데 계단을 오르거나 바쁘게 움직여야 할 때는 벗고 싶은  마음뿐이죠.

마스크 며칠이나 사용하시나요.

지인은 평소에는 호주머니에 넣어 다니다 사람들이 많은 곳에서는 툴툴 털어서 착용하고

사람들이 없을 때는 벗어서 호주머니에 넣고 다니며

하나의 마스크를 일주일 정도는 착용한다고 합니다.

세탁해서 사용하니까 마스크를 사는 비용도 들어가지 않는다고 하네요.

소비자시민모임에서 마스크 착용 기간에 대해 조사를 했는데

재미있는 결과가 나왔습니다.

조사대상자 중 2일을 사용하는 경우가 가장 많은 35.6%, 평균 3일 사용이 23.8%로

절반이 넘는 사람들이 마스크를 착용하면 2~3일은 사용하고 있습니다.

하루에 하나씩 사용은 18.4%, 6일 이상 사용이 11.6%로 4번째로 나타났습니다.

의외로 많은 사람이 마스크를 착용하면 장기간 사용하는 것을  알 수 있는 결과입니다.

식약처에서 권고하는 마스크 올바른 사용 방법입니다.

✔️ 마스크 착용 전, 손 깨끗이 씻기

✔️ 입과 코를 가리고, 틈이 없도록 착용하기

✔️ 착용 중 마스크 만지지 않기

✔️  만진 후 깨끗이 손 씻기

✔️ 마스크 착용으로 이상 반응(호흡곤란, 어지러움, 두통 등)이 발생한 경우,

 개별 공간에서 마스크를 벗고 휴식을 취한 후

 증상이 완화되면 마스크를 착용한 후 복귀합니다.

✔️ 24개월 미만 유아나 주변의 도움 없이 스스로 마스크를 벗기 어려운 사람은

 마스크를 착용하지 않는 것이 바람직합니다.

생활 방역 상황

✅ 빈도가 높고, 타인과 접촉이 많은 직업군과

 실외에서 2m 거리 유지가 어려운 경우 마스크를 착용합니다.

✅ 침방울 생성 가능성이 큰 경우 KF80 이상의 보건용 마스크가 우선 권장되며,

✅더운 여름, 마스크를 장시간 사용하는 환경, 호흡이 불편하다면

 가볍고 통기성이 좋은 마스크를 착용하는 것이 편리합니다.

✅건강 취약계층이 호흡이 불편하다면 비말 차단용·수술용 마스크 착용이 권장됩니다.

마스크는 몇 번이나 며칠이나 사용하는 것이 좋은지에 대한 정확한 답변은 찾기가 어려웠는데요,

식품의약품안전처는 밀폐·밀집·밀접 시설에서 사용했거나 땀이나 물에 젖었을 경우

새 마스크로 교체하도록 권고하고 있습니다.

오염 우려가 적은 곳에서 일시적으로 사용한 경우에는

동일인만 다시 사용할 수 있다고 설명하고 있으니

마스크의 상태를 봐서 한 번 더, 하루 더 사용하는 것을 판단하는 것이 좋겠습니다.